2月9日消息，张朝阳在直播时又谈到了4小时睡眠法。他表示：要是想深度睡眠、很快入睡的话，首先得把睡眠时间缩短，你就得睡4个小时，不能睡

《参考消息》日前刊登合众国际社网站报道《新研究显示，清醒时走神是自然现象，类似于大脑下线》。报道摘要如下：最新研究表明，一个人...